ありがとう、ステファン

ステファンとの思い出..... by Nobu  ステファンの誕生日にメッセージを送ったら、私たちへの感謝と励ましの愛情いっぱいのお返事を頂いた。やっぱり、好きだな ステファン テリーとは長年ニューヨークでアシスタントと師匠と言う立場で苦楽を共にした仲、私はテリーと出会って、ポー...

  • ていねいに体を捕らえる
    先週の日曜日に、忍術の方たちと「ていねいに体を捕らえる」という、ことをテーマにしてみました 瞑想は、ある意味で、自己逃避の部分があるのでは、ないだろうかという考えから、自己隔離でなく、周りとの関わりによって、瞑想的に、物を捕らえるには、どうしたらいいだろうか ということをみん...
  • レベル２
    今日は、レベル２の最初の日、レベル１の体の内面の音に集中することから、今度は、外部からの音を体で感じ、もし、できれば　それを表現する段階だ。幸い、今のクラスの場所が当初と変わって、劇場のステージ上だ。そこで、舞台が神聖な場であり、現実の世界と精神世界との狭間にある場であることを説...
  • ちょっと反省
    先週のクラスは、私が少し停滞気味だった成果。満足感に少し欠けてしまった。で、今週は、もう一度　初心に戻って、丁寧におさらい。 先週は、ピアノの音を聞いて、体のどの部分が共鳴してるか感じたり、みんなの要望で、また、サボテンの種が入ってるレインスティックを使って雨の音に身を任せたあと...