自分のマスターは自分

クラスに向うバスの中で、いつも　「ホ・オポノポノ」の本に書いてあったクレンジング法をやっている。
効果があると思う。昨日は、連休明けで親戚たちと過ごした後だったので、エネルギーがひどく分散していたから、有り難かった。
このクラスに通うことで、週二回　自分と向き合えて、他の人の波動と一体化できることは、私にとって大切になって来ている。これも有り難い。特に昨日は、みんなの顔を見れて、やさしい気持に素直になれた。
今、母音を発声して歩いてみたりしているが、レベル２からは、言葉も加えている。いまは、「ありがとう」。
クラスに通ってくれてる人たちは、これをとっても気に入ってくれている。やはり、やさしい音に聞こえるようだ。
クラスでも　始めから　みんなには言っているが、私は、舞台表現者であり、ヒーラーでも瞑想マスターでもなく。ただ　自分で体験して知ったことを　一つのアイディアとして提供しているだけで、そのアイディアは、それぞれが、自分のものにしていってもらえばいいと思っている。生徒さんの中には、このエクスサイズはをマスターしたいから　学校を作って欲しいと言ってくれる方もいるが、そうすることは　なるべく避けたい。こういったものを、マスターすることは　永遠にない気がするし、ありのままの自分をキープすることは、教えてもらって　やれるようなものじゃなく、実践して確認するしかないし、他人には　それを確認できないものだと思うからだ。ただ協力し合う場があれば　それでいいと思う。

自分のマスターは、自分でいいのだから。

マイムの学校は、少し興味がある。夢かな？　そこでこのクラスを開くと　きっと　いい効果があるだろう・・・表現者には、すごいパワーを持ってる人が多い。それを共有できるからだ。

昨日のクラスは、指先と脳のつながりを意識して、マイムテクニックの「指で摘んで引く動作」を　色んなイルージョンを想定してやってみた。私は、ときどき　みんなに宿題を出す。目を閉じて、洋服を着てみて、とか、５分だけ音を立てないで行動してみてとかだ。そしてその意味なども話している。
普段の生活に　ちょっと、新鮮な風を入れることは大切だ。

クラスは、いつも明るい。みんなのリラックスが見えてきている。
暗く真剣にやってもつまらない、「ピースフル　フェイス」　これは大切だ。